生理期推算
适用于周期规律的 21~35 天范围；数据仅保存在本机浏览器，不上传
经期第 1 天
预计还有 5 天结束；距下次月经约 28 天
推算结果
周期 | 开始日期 | 星期 | 经期 | 排卵日 | 易孕期 |
|---|
重要：本工具按平均周期规律推算，排卵受情绪、作息、疾病等影响会有波动，结果仅供参考，不能作为避孕或备孕的医学依据。
生理期推算工具：输入最近一次月经开始日期与周期长度，推算未来数个周期的经期、排卵日与易孕窗口，今日状态一眼可查。数据只保存在本机浏览器。
适用场景
- 提前安排出差、旅行避开经期
- 记录周期规律度，就医时提供参考
- 备孕期了解易孕窗口大致范围
常见问题
排卵日是怎么算的？
按「下次月经前 14 天」的通行推法，易孕期取排卵日前 5 天到后 4 天。这只对周期规律的人相对准确，周期紊乱时误差很大。
能用来避孕吗？
不能。安全期受情绪、作息、疾病等多因素影响，失败率不低，本工具明确不构成医学建议，避孕请使用可靠措施。